Se workshopen när det passar dig!
Skifta perspektiv -
Första hjälpen vid symtom på utmattning
För dig som är trött på att vara trött – och inte vet var du ska börja.
SKIFTA PERSPEKTIV är en kurs för dig med symtom på utmattning, som längtar efter energi, riktning och en vardag som håller.
Skifta perspektiv
är kursen som hjälper dig att tillsammans med mig:
- Hitta en hållbar balans som fungerar i din vardag.
- Skapa nya vanor som stärker dig och din hälsa på lång sikt.
- Påbörja din resa till ett mer balanserat och energifyllt liv.
"Kursen är en total life-changer" /Angelica
"Mitt liv är numera indelat i ett före-och-efter kursen"/Sara
"Det bästa jag gjort i hela mitt liv" /Sara
"Jag har gått hos psykolog under lång tid, men 4 v med kursen Skifta perspektiv har gett mig ett helt nytt liv" /Emma
OBS! Nyinsatt kurs i augusti för dig som vill hitta nya sätt att balansera din energi:
NYSTART, 3 onsdagar 18.30-20 då du kan bekanta dig med mig och metoden. Missa inte det! >Läs mer här
Jag hjälper kvinnor med utmattning och trauma att mjukt återgå till livet.
Female Balance Yoga Lena Åsberg AB